par Aureliediet | Juil 15, 2024 | Infos Nutrition, Micronutrition
Découvre comment des choix alimentaires judicieux peuvent améliorer la qualité de ton sommeil et contribuer à un mode de vie plus sain. Alimentation et Sommeil Mieux manger pour mieux dormir Bien dormir est essentiel pour maintenir un rythme de vie sain, et...
par Aureliediet | Mar 18, 2024 | Micronutrition
On entend souvent parler de micronutrition dans la perte de poids. Mais comment cette approche particulière de la diététique permet-elle de perdre du poids ? Quels principes faut-il mettre en place ? Perdre du poids avec la micronutrition Micronutrition et perte de...