Bienvenue Diet' Blog
Bienvenue sur Diet’blog, l’espace où la santé et le bien-être s’allient pour vous offrir une vie équilibrée et savoureuse. Je suis Aurélie, votre diététicienne passionnée, et je suis ravie de vous accueillir dans cet univers dédié à une alimentation consciente et nourrissante. Dans cet espace, vous découvrirez une multitude d’articles concoctés avec soin pour répondre à vos besoins et aspirations nutritionnels.
Que vous soyez à la recherche de recettes inspirantes pour égayer vos repas, de conseils pour un petit-déjeuner énergisant, de délices gourmands sans culpabilité, ou d’informations sur la nutrition et la micronutrition, vous êtes au bon endroit. Diet’blog est bien plus qu’un simple recueil d’articles, c’est un compagnon de route dans votre quête vers une vie saine et épanouie.
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Velouté de Potimarron
Velouté de Potimarron Spécial Halloween 🎃 À l’approche d’Halloween, quoi de mieux qu’un bon velouté de potimarron réconfortant pour affronter les soirées fraîches de l'automne ? Ce velouté, avec ses notes douces et épicées, est un plat à la fois réconfortant et...
Os de monstre
Petits Os de Monstre : Une recette de Gressins maison effrayants ! 🦴 Vous avez déjà pensé à servir des os pour Halloween ? Non, pas de panique, je parle bien sûr de ces délicieux gressins faits maison qui accompagneront parfaitement une soupe chaude ou même un...
Effrayantes Clémentines
Effrayantes clémentines : Une recette délicieuse pour Halloween Envie de surprendre tes invités pour Halloween avec des gourmandises terrifiantes mais délicieuses ? Laisse-moi te présenter mes clémentines effrayantes remplies de mousse au chocolat vegan. Une...
Alimentation et Sommeil : Mieux Manger pour Mieux Dormir
Découvre comment des choix alimentaires judicieux peuvent améliorer la qualité de ton sommeil et contribuer à un mode de vie plus sain. Alimentation et Sommeil Mieux manger pour mieux dormir Bien dormir est essentiel pour maintenir un rythme de vie sain, et...
Pourquoi j’ai tout le temps envie de manger
Parfois tu as l'impression que tu pourrais manger tout le temps et pas forcément des trucs perçus comme "diététiquement" correct ? Dans cet article, je vais t'expliquer cinq raisons principales pour lesquelles tu ressens constamment ce besoin de manger, et te donner...
Nouilles chinoises aux légumes
Nouilles Chinoises aux Légumes : Une Recette Savoureuse et Équilibrée Envie de changer de vos repas habituels ? Découvrez cette recette de nouilles chinoises sautées aux légumes, parfaite pour un dîner rapide et équilibré. Ce plat est non seulement délicieux...
Crêpes roses
Crêpes Roses : Une Touche de Couleur pour la Chandeleur Plutôt que de vous proposer une recette de crêpes classiques ou allégées, j'ai décidé de vous faire découvrir une version originale et colorée : des crêpes roses à la betterave 🥰 Ces crêpes apportent une...
Salade de Riz aux Sardines
Inspirée d'une recette Quitoque, cette salade de riz aux sardines est une invitation à la gourmandise et à la simplicité. En ces journées où le temps nous manque souvent, quoi de mieux qu'une recette rapide, facile à préparer, et qui n'en reste pas moins savoureuse et...
Boulettes de Pois Cassés
Les boulettes de pois cassés, ces délicieuses créations vegan, sont une alternative originale et savoureuse aux falafels traditionnels à base de pois chiches. Je vous partage aujourd'hui ma recette de Boulettes de Pois Cassés, pour revisiter ce grand classique. Ces...
Gâteau Papillon
Envie d'un dessert coloré, de saison, tout en épatant vos invités ? Voici ma recette de gâteau papillon façon number cake. Il est bien sûr possible de changer la forme de votre gâteau en tout autre animal ! Recette du Gâteau Papillon La recette du gâteau papillon...
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